Terminou hoje uma etapa que durou nove meses da minha vida. Sinto um vazio estranho dentro de mim, nem fazia ideia que o dia de hoje, a despedida, me iria marcar tanto.

Foram nove meses de estágio e nove meses de partilha.

No estágio aprendi mil e uma coisas importantes que aumentaram o meu potencial enquanto profissional, e que me deixaram mais confiante quanto às minhas capacidades. De partilha, com o grupo maravilhoso que tive oportunidade de conhecer.

Acho que só agora que chegou ao fim é que me apercebi da importância que estas pessoas têm na minha vida, partilhámos tudo: alegrias, tristezas, motivações, frustrações, ambições...

Sinto-me muito grata por ter participado no programa "Jovens Activos", aos que virão, deixei a seguinte mensagem:

"Prepara-te para uma das maiores aventuras da tua vida.

Nem tudo vai ser perfeito mas vai tudo valer a pena"

Desafio 38 para 36

Pois bem, decidi revelar publicamente qual é a minha grande fraqueza: é a comida.

Perante comida eu transformo-me num serzinho indefeso, que não consegue dizer que não, e que não fica descansada enquanto não comer tudo até ao fim, seja em forma de doce ou de salgado.

Por isso vou criar a rubrica "Dieta da Cláudia", para que as milhares de pessoas que me acompanham diariamente acompanhem este processo. (e porque assim estou a obrigar-me a ser verdadeira e cumpridora para com os meus fieis leitores)

Estou há três dias a comer de forma saudável (nem um único docinho, a gelatina das 10 kcal não conta). Estou a cortar no pão e nos acompanhamentos às refeições (arroz, massas, batatas, etc). Tenho comido muitos legumes, sopa, peixe (na quarta-feira fui ao indiano e estiquei-me um bocadinho, mas era dia de festa!), aliando às corridinhas no paredão, às voltas de bicicleta e à prática do remo, sei que não vai ser difícil perder 7 kilinhos, o grande problema é que como eu sou uma pessoa que não sabe esperar, normalmente ao fim de duas semanas farto-me e esqueço da dieta.

Vamos lá expor os factos na prática, por objectivos:

Objectivo geral: perder 7kg, até ter de voltar a vestir um bikini (tendo em conta que este inverno mais parece a primavera, já não deve faltar muito)

Objectivo até ao fim do mês de março: perder 5kg

Objectivo para a saúde: baixar os niveis de colesterol

Objectivo para me tornar uma pessoa melhor: ser mais perseverante .

Já chega de arranjar desculpas!

Objectivo silhueta: Passar do 38 para o 36. (para voltar a dar uso aos cintos)

E pronto, agora que as cartas estão na mesa, vamos lá ver se é desta!

Caso alguém esteja a passar pelo mesmo, e queira algum conforto, pode sempre contactar-me, é que para mim controlar-me a comer é mesmo uma coisa muito muito muito difícil! Sei que vou ter dias em que vou andar mesmo irritada com o mundo, e outros em que vou estar super motivada (é como estou agora, ainda só estamos no principio, não é?)

De qualquer forma hoje superei o primeiro desafio, fui ao sweet pie factory (www.sweetpiefactory.com) que é um estabelecimento cheio de coisas boas e consegui resistir!

20 pontos para a Cláudia, que ainda por cima vai acabar o dia de hoje a pedalar!

letras de músicas patéticas! (o patético é dedicado ao zé pamplona)

Toda a gente que me conhece minimamente bem sabe que sou bimba, e que adoro a rihanna, que tem letras de músicas que deixam muito a desejar como "i love the way you lie", mas eu gosto dela à mesma, é um facto.

Agora as letras deste tipo:

"If only you saw what I can see
You'll understand why I want you so desperately
Right now I'm looking at you and I can't believe
You don't know
Oh oh
You don't know you're beautiful
Oh oh
That´s what makes you beautiful

"Everyone else in the room can see it

Everyone else but you"

Que puxam à insegurança e falta de auto-estima das miúdas não suporto!

Esta prosa do és tão linda, não sabes, e isso é que te torna encantadora dá-me uns nervos. Até parece que é uma coisa muito positiva para uma relação estar com alguém que sofre de falta de auto-estima.

O Bruno Mars com o "just the way you are" é outro. Não acredito em pessoas perfeitas e sou incapaz de dizer a alguém que essa pessoa é perfeita, pode ser a pessoa ideal e até perfeita para mim, mas é uma pessoa cheia de imperfeições, (não vou gostar menos dela por isso) mas ainda assim não é perfeita! Ninguém é.

Por isso esta coisa do és perfeita assim, não mudava nada em ti é uma fraude, tal como a maioria das letras da Rihanna, que se arma sempre em fortalhaça, só que dela eu gosto, destes putos não!

Despeço-me com Bruno Mars:

When i compliment her she won't believe me
And it's so, it's so
Sad to think that she don't see what i see
But every time she asks me, do i look okay,
I say

When i see your face,
There is not a thing that i would change
Cause you're amazing,
Just the way you are

Dia do Pensamento

Comemora-se hoje o dia do Pensamento. Dia do nascimento de Baden-Powell, fundador do escotismo.

Hoje é dia de reflexão, de pensarmos o que queremos de nós, da nossa divisão, do nosso grupo, da nossa associação.

Para mim dia de reflexão é todos os dias, mas como hoje é um dia especial vou partilhá-la...

É difícil explicar o que é para mim ser escoteira porque não dá para separar uma coisa da outra. Não existe a Cláudia Fonseca e a Cláudia Joaninha Afável. Existe um todo que sou eu, a Cláudia Fonseca Joaninha Afável.

Por isso começo por pensar o que é o escotismo me trouxe...

Foi nos escoteiros que aprendi o que é a verdadeira amizade, daquelas que vão durar uma vida inteira. Que aprendi o que é a cumplicidade e o companheirismo. Que aprendi a importância da partilha (seja de 6 salsichas para 5 pessoas, o silêncio da chegada a um cume, a alegria de uma vitória ou a tristeza de uma derrota). Foi aqui que vivi o meu primeiro grande amor, e a minha primeira grande desilusão. Foi aqui que aprendi a gostar de pessoas com as quais não me identificava, e com as quais hoje já não sei viver. Foi aqui que aprendi a trabalhar em equipa, que aprendi a liderar, que aprendi a gerir o tempo, que aprendi a vencer obstáculos, que aprendi a aprender. Que aprendi a gostar de cebola e que aprendi que não existem impossíveis.

Foi no 107 que testei os meus limites, que caminhei até à exaustão, até o corpo não conseguir dar mais, que apanhei horas e horas de chuva seguidas. Que passei fome, frio, calor...

Hoje o desafio é ainda maior.

Ser dirigente é querer dar aquilo que já recebi, é querer saber mais para ensinar melhor, é querer dar a conhecer os sítios por onde passei, e as aventuras que vivi. É crescer com eles, e ajuda-los nas suas dificuldades.

Obrigada a todos os que partilham a esperança e a tenacidade do verde e preto comigo.

Forte Canhota

Joaninhafável

Pela primeira vez em anos hoje decidi limpar o pó à guitarra.

Depois da limpeza, decidi afina-la, depois de a afinar, decidi tocar.

Soa-me tudo tão mal. É difícil aceitar que voltei à estaca zero.

Passei a tarde a rever as coisas do primeiro grau, a ler com muita dificuldade.

Se há coisa que me arrependo é de ter deixado de praticar, do dia para a noite.

Primeiro eram só umas férias da guitarra porque andava muito cansada. As férias duraram anos.

Hoje estou a pagar caro, perdi as horas todas que investi em mim e nela.

A aproximação vai ser difícil mas eu quero mesmo fazer as pazes!

A minha primeira desgraça partilhada

Pois bem, não fazia parte dos meus planos que o primeiro momento de partilha da fase 2 do meu blogue envolvê-se uma desgraça, mas não posso deixar passar isto em branco...

Quando comprei o meu carro, há quase dois anos atrás, soube que a grande cruz dele seria a "junta da cabeça queimada".

Continuo sem saber muito bem o que isso quer dizer. Sei que hoje ouvi o mecânico anunciar o seu fim: tem a junta da cabeça queimada (na prática sei que a água se está a misturar com o óleo e que tenho de encher o depósito da água a cada metro percorrido.)

O arranjo não vai compensar, tendo em conta o valor comercial do carro, por isso a minha história com o Matias termina aqui.

Passámos belos momentos juntos e ele foi um bom menino, apesar dos meus maus tratos.

Vou sentir muito a tua falta. (especialmente nos tempos de penúria em que terei de recorrer à scotturb!)

vamos lá dar-me uma segunda oportunidade!

e pronto, agora que vou ter mais tempo livre, já não tenho desculpas para não manter o blogue vivo.

quero-me obrigar:

1- ser menos preguiçosa

2- ser menos adolescente (porque arrependo-me muitas vezes das coisas que escrevo e isso é mesmo 15 anos!)

bora lá cláudia!!!!!